会关于这一点,减过肥的姐妹应该都深有体会,只要是节食减肥,或者掉体重的节奏比较快,大姨妈就会毫不留情地离家出走,一点跟你商量的余地都没有。这是因为在我们的内分泌系统中,有一根很重要的「下丘脑—脑垂体—卵巢」轴,而与这根轴有关系的激素,正是维护我们女性健康和生育能力的关键。当我们节食,或者说是体重掉得比较快的时候,中枢神经就会特别敏锐地察觉到这一点,让与这根轴有关系的激素分泌量降低,从而导致大姨妈短期、甚至彻底离家出走。姐妹们千万千万不要觉得姨妈没了是小事,卵巢早衰、不孕不育、骨质疏松等问题,都是可能会因此出现的!肥是减下来了,身体也毁了,怎么想都是一笔拣了芝麻丢西瓜的赔本买卖。所以想减肥的姐妹,千万不要急于求成,一定要合理地去饮食&运动,毕竟身体健康才是第一位的呀!而且就算你没有那些所谓的漫画腿、蚂蚁腰、直角肩,你也依然是最美的!商务合作请加微信?13188975685?*部分图片来源于网络,版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问,请联系我们,我们会尽快处理。快戳这个在看让大家get健康减肥的重要性
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