你永远不知道，明天和意外，究竟哪一个先来。
据阿根廷多家媒体报道，传奇球星迭戈·马拉多纳25日在家中突发心脏骤停去世，享年60岁。
事发当日，共有9辆救护车紧急前往救治，但最终仍无力回天。一代球王，从发现失去意识到宣布死亡，仅隔12分钟！
噩耗传出后，朋友圈和微博刷屏，而“当爸爸得知马拉多纳去世”话题更是冲上了热搜。
▽
有人说，那位从不发朋友圈的爸爸，发了第一条朋友圈：
▽
有人说，想安慰爸爸，但不知道怎么开口。
▽
还有人说，小时候的偶像猝然离世，让老爸突然意识到养生这码事，真的不是说说而已。
▽
就拿马拉多纳来说，哪怕曾登上世界足球之巅，风光无限，
但因为退役后身材发福、吸毒等，好几次都和死神擦肩而过。
▽
最严重的一次是2004年，他因肺部感染引发心脏病紧急住院，当时甚至一度出现心跳和呼吸停止。
在墨西哥第二级别联赛的多拉多斯队执教期间，曾因胃部出血住院接受治疗。
就在今年11月初，刚过完60岁生日的球王，又因患有硬膜下血肿而住院手术。
......
他的经历，为我们敲响警钟。所有的猝死都是蓄谋已久的放纵，每一个人，都有可能为此付出生命的代价。
据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。
▽
在这些逝去的生命中，不乏一些正值青春年华，却因猝死而匆匆告别、拉下帷幕的人.....
▽
凤凰网前总编吴征、著名相声演员侯耀文等多位名人都因此病不幸离世。
而肥胖、高血压、高血脂、吸烟、熬夜、疲劳......都是把自己一步步推向深渊的“死亡加速器”。
而且——
今年9月，有这么一个新闻，刷屏深圳人的朋友圈：
▽
(戳上图查看)
很多人看完都感叹道，现在辅导孩子作业都成高危职业了，
做爸妈的，凡事看开点，毕竟命要紧。
▽
甚至有人24小时戴着运动手表，时刻关注心率，一不对劲马上撤离“战场”。
▽
但其实，即使人在平静状态中，也往往是心梗发作的“魔鬼时刻”，
没人知道，它啥时候会一言不合，在你心脏里刮一场突如其来的“风暴”。
不管是谁，及时读懂心梗的预警信号，才有可能在关键时候救回一命：
第一次出现胸痛，闷塞感严重，透不过气来，伴出汗，持续五分钟以上不缓解；
以前曾有过胸痛，这次再发，而且更加严重，持续时间更长；
上腹部有闷塞感，不明原因，但又跟与以往的腹痛不同，持续数分钟还不能缓解；
胸闷，头昏、晕倒，甚至意识迷糊。
图片来源：腾讯医典
“急性心肌梗的发作，并不是像电视上演的那样，有一半以上的都是非典型的。
要提高急性心肌梗的早期识别，特别是中老年和他们的家属，比送到医院再去识别要重要的多。”
——中国医学科学院阜外医院深圳医院
内科管委会主任 颜红兵
对突发心脏骤停的人来说，每延迟急救1分钟，成功率就下降10%，心脏停跳10分钟后，抢救的成功率几乎为0！
▽
如果在4分钟内进行心肺复苏，大约有50%的抢救成功率，这被称为“黄金4分钟”。
因此，旁人的及时“出手”非常关键。但现实是，遇到突发情况，很多人都会手足无措，悲剧发生后，又痛苦万分。
下面这个视频，就让深圳急救中心的何晴医生“手把手”教你“人工心肺复苏+AED”。
▽
AED怎么用？
开机，贴pad（垫片），快快AED电击
举高，双手，击活人心的时候
Shock（电击）！
在深圳，怎么快速找到这玩意儿？戳下图告诉你。
▽
如果你所在的场所是人员密集的公共场所，急需安装配置AED，你可以联系深圳市急救中心AED安装配备小组。
电话：0755-83261588
01
觉得没多大事
喝两口水就没事了
曾有一位44岁的阿姨，胸痛了3小时，却不听家人劝告去医院就诊，屁股“粘”在椅子上，一直和家人说：
几分钟后，她因为突发恶性心律失常（室颤）重重倒下，虽然家人马上送去了医院抢救，但已经太晚了，人已经救不回来了。
▲就诊延迟，心肌坏死
【逃生秘笈】
时间就是心肌，时间就是生命。你每耽误一分钟，就意味着更多心肌细胞坏死。
02
知道自己有事
但70%的人都自己“瞎打车”去医院
有这样一个统计数字，心梗患者比中风患者发病后平均晚到医院2小时，这是因为中风症状明显，能看到肢体不能动、口歪眼斜的症状。
而心梗往往由于胸痛不剧烈或者不典型，很多人选择忍着，或者没有意识到心梗发生的可能性。
所以70%的患者不是急救车送来的，在心内科门急诊也经常见到很多患者是坐公交、打车、骑车来的。
曾有一位60岁男患者，胸痛难忍开车来医院，好不容易开到了医院，人却死在了车里。
▲急性心肌梗死、室性早搏
【逃生秘笈】
心梗发生后，一旦再出现恶性心律失常，患者很难自救。
120救护车上有专业的急救设备和经验丰富的急救人员，是送院途中的生命保障。
所以，胸痛发生后，一定要优先呼叫120，乘坐救护车送院。
03
去医院“挑三拣四”
曾有一名姓余的男子，58岁，胸痛3小时后就诊，心电图诊断“急性下壁心肌梗死”“房室传导阻滞”。
医生建议他立即住院抢救，但因为有亲戚在省城大医院，他们不听劝告，执意开私家车赶往省城。结果途中死亡，十足可惜！
▲下壁心肌梗死，室颤发作去世
【逃生秘笈】
明确诊断为心梗后，快速救治是关键。
此时切莫挑三拣四、舍近求远，必须以最快速度到最近的有救治能力的医院抢救。如果当地有胸痛中心，最好去胸痛中心就诊。
04
“傻傻”在门诊等半天
曾有一名许姓的女子，44岁，胸痛3小时后来医院看病，坚持挂门诊，在门诊三楼候诊时，突发恶性心律失常（室颤）。
医护人员马上抢救，电击复律，但她最终还是没挺过来。事后证实，她患的是急性前壁心肌梗死。
▲急性前壁心肌梗死，抢救无效
【逃生秘笈】
心梗等不起，务必看急诊！大点的医院，急诊科都有急性胸痛的快速急救绿色通道。
尤其是设立了胸痛中心的医院，往往要求10分钟内完成首份心电图检查，20分钟内完成心梗三项的检测，30分钟内完成CT检查。绿色通道，才能帮你争分夺秒！
05
各种忙着找“熟人”
【逃生秘笈】
急性心肌梗死，最核心的治疗是迅速让闭塞的血管“复通”。每延迟一分钟，就有更多心肌细胞的坏死。
到达医院之后，一定要直接看急诊科！千万不要忙着去找熟人，去找朋友！不要因为等朋友或熟人看病，而耽误了宝贵的救治时间。
图片来源：新华网
06
手术前婆婆妈妈
死都不肯放支架
“可怕的心脏支架，坑害了多少人！”网上流传着很多这样的文章，全是“黑”心脏支架的谣言。
偏偏很多人听信了谣言，对心脏支架很排斥，发生心梗后无论如何不肯植入，以为“总有刁民想害朕”，最终活活丧命。
【逃生秘笈】
心肌梗死发生后，最有效的方法就是做急诊心脏介入手术，迅速开通闭塞的冠状动脉，使心肌恢复持续的血液供应。
而在不具备急诊心脏介入手术条件的医院，尤其是偏远的基层医院，在患者发病初期，急诊静脉溶栓是非常值得推荐的抢救措施，往往可以救患者一命。
但是，溶栓完成后，一定要尽快转诊到上级医院。
总之，一旦被诊断为心梗，医生建议你静脉溶栓或者行急诊介入手术时，一定要毫不犹豫地爽快答应！
07
只有一个人在医院
却要等家人来签字做手术
广东佛山有位姓谭的男子，年仅45岁，只身一人出差来江苏泰兴，突发胸痛，9小时后就诊于江苏省泰兴市人民医院，诊断“急性心肌梗死”。
谭某在这里举目无亲，该怎么办？
听了医生的建议后，他当机立断，自己签字接受急诊手术，最后救了回来。
▲闭塞的前降支血管开通了，心肌的血供恢复了
【逃生秘笈】
出门在外发生心梗，如果身边没有亲人，能够救你一命的只有医生！请相信他，果断签字手术。
不要等待配偶，不要等孩子，更不要犯傻地要求回当地手术。命运，此刻就掌握在你自己手中。
-End-
「有用就扩散」
资料来源：深圳市急救中心、中国医学科学院阜外医院深圳医院、“白连夜”微信公众号等
喜欢就奖励深小卫一个“
